行程概览
天数：7天6晚
主题：文化探索与自然风光
预算：中等（人均约5000-7000元）
交通安排
- 去程：绍兴北站乘高铁至杭州东站（约30分钟），转乘飞机直达丽江三义机场（约3小时）。机场大巴可直达丽江古城（车程40分钟）。
- 返程：丽江飞杭州后转高铁回绍兴，或选择直飞杭州后返程。
每日行程
- 第一天：出发与抵达
- 上午：绍兴越城出发，抵达丽江后入住古城内特色客栈（推荐五一街或七一街）。
- 下午：适应高原环境，漫步古城四方街，参观木府。
- 晚餐：品尝纳西烤鱼和鸡豆凉粉。
- 第二天：古城深度游
- 上午：登狮子山观古城全景，游览黑龙潭公园。
- 下午：体验纳西东巴文化，参与手工扎染活动。
- 夜晚：酒吧街感受丽江夜生活，或观看《丽江千古情》演出。
- 第三天：玉龙雪山一日游
- 跟团或包车前往玉龙雪山，乘缆车至冰川公园。
- 游览蓝月谷、甘海子，注意携带氧气瓶防高反。
- 第四天：束河古镇与茶马古道
- 上午：前往束河古镇，体验茶马古道骑马活动。
- 下午：参观白沙壁画，品尝当地酥油茶。
- 第五天：拉市海湿地
- 划船观鸟，体验湿地生态，傍晚返回古城购物（推荐东巴纸坊）。
- 第六天：自由活动
- 可选泸沽湖两日游（需延长行程），或重温古城小众景点。
- 第七天：返程
- 上午购买鲜花饼等特产，午后前往机场返程。
实用贴士
- 住宿：提前预订古城客栈，避免旺季无房。
- 高原反应：抵达首日勿剧烈运动，多喝水备用红景天。
- 气候：丽江昼夜温差大，需携带防风外套和防晒用品。
- 文化尊重：遵守纳西族习俗，勿随意拍摄当地居民。
美食推荐
腊排骨火锅、野生菌菇宴、丽江粑粑、牦牛酸奶。